寝つき 悪いの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
私は昔から寝つきが悪く、布団に入った途端、考え事をしてしまい、イライラしたり泣いたりと情緒不安定にもなっていました。早く眠れた時でも早朝に目が覚めてしまい、まだまだ時間はあるのに眠れなくなったしまって焦ることもありました。
睡眠導入剤を服用すれば何とか眠れるのですが、目覚めは良くないし、続けて飲みたくないため、体にやさしいイメージのある漢方で改善してみたいと思い、近くの漢方薬局に行ってみました。
28歳女性
お店を訪ねてみると、店内はすごくおしゃれでキレイで、カフェや相談スペースもあって、ゆっくり話を聞いてもらえるような雰囲気で、スタッフの方が女性ばかりで安心しました。不眠と言っても、生活習慣や体質によって原因は人それぞれなので、相談をきちんと受けて自分に合った漢方をすすめていただきました。
早速その晩飲んでみると、体がぽかぽかに温まり、気分も落ち着き、ウトウトしてきて、早く眠ることができました。眠くなる成分が入ってないのに、不思議ですが自然のもの(生薬)で自然に近い形で眠りにつけることができて安心しましたし、早くぐっすり眠れたことで朝の目覚めが良くなり、日中ぼーっとすることがなくなったので嬉しいです。
また他に気になる症状があれば、このお店で相談したいです!
TEL:0824-62-1128
住所:広島県三次市十日市東4-1-30 サングリーン内